ایڈرین بینفیلڈ نورس خاندان میں اچھا جین چلانے کو ثابت کرتا ہے! کی ماں جاڈا پنکٹ اسمتھ
، جو شریک میزبان بھی ہے ریڈ ٹیبل ٹاک اس کی بیٹی اور پوتی کے ساتھ ولو اسمتھ ، جم مارنا پسند کرتا ہے اور یہ ظاہر کرتا ہے۔ حال ہی میں 67 سالہ عمر نے اپنے انسٹاگرام اکاؤنٹ پر یوگا پتلون اور گرے رنگ کی ورزش چولی میں ایک تصویر شائع کی ہے ، جس میں کچھ سنجیدگی سے ٹن والے ایبس دکھائے گئے ہیں۔ پھر بھی حیرت کی بات یہ ہے کہ ، دو کی دادی اپنی موجودہ شخصیت سے نالاں معلوم ہوتی ہیں۔
ماضی میں فٹنس پرستار ، بانفیلڈ-نورس نے اپنے فلیٹ پیٹ اور ٹنڈ بازوؤں کی نمائش کرتے ہوئے تصاویر شائع کیں ، جس کی لاش نے ظاہر ہے کہ اس کے لئے انہوں نے بہت محنت کی ہے اور اسے دکھاوے پر فخر ہے۔ اس سال کے شروع میں ، اس نے اپنے پاؤں کو زخمی کردیا ، جس سے ان کے فٹنس اہداف میں رکاوٹ ہے۔ اپنی تازہ ترین پوسٹ میں اس نے عنوان دیا:
اس پیر نے مجھے جم سے دور رکھا ہے۔ اب وسط میں صرف ’بھرے‘ سے زیادہ لگ رہے ہیں۔ 67 میں یہ میرے نئے معمول کی بات ہو سکتی ہے ، لیکن میں یہ دیکھنا چاہتا ہوں کہ میں ابھی اس کے بارے میں کیا کرسکتا ہوں؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ایک GR8t دن ہے! پہنو ایک ؟؟؟؟ ٹویٹ ایمبیڈ کریں
معاف کیجئے گا ، یہ آپ کی طرح دکھتا ہے کے بعد جم سے وقفہ لے رہے ہو؟
بینفیلڈ نورس نے جو سیلفی اس کے ساتھ پوسٹ کی تھی اس کے مقابلے میں انہوں نے جو کچھ لکھا تھا اس پر مداحوں نے بالکل ہی حیرت کا اظہار کیا۔ ایک تبصرہ نگار نے لکھا ، 'کیا تم جم کے ساتھ 67 سال کی عمر میں ہو؟ میں زیادہ مصروف ہوں۔ ' ایک اور صارف نے بھی اسی طرح کے جذبات پر تبصرہ کرتے ہوئے لکھا ، 'آپ بہت اچھے لگتے ہیں ، آپ کا 'پورا' وسط 67 کا ہے وہ میرے سے بہتر لگتا ہے اور میں 50 سال کی بھی نہیں ہوں!'
اپنے لئے تصویر پر ایک نظر ڈالیں۔
یہ پوسٹ انسٹاگرام پر دیکھیں
ہمارے خیال میں بانفیلڈ نورس فٹ اور کمال سے زیادہ لگتے ہیں ، لیکن ہم سب اپنے ہی بدتر نقاد ہیں۔ اس کے سر سے گزرنے والی چیزوں کے بارے میں بہتر احساس حاصل کرنے کے ل but ، لیکن 'فیڈر' کی تصویر کیسی دکھائی دیتی ہے اس کے ل his اس کی فیڈ میں دوبارہ سکرول کیا گیا۔
22 ہفتے پہلے کی ایک پوسٹ میں ، بین فیلڈ-نورس نے اپنے ورزش گئر میں بیڈروم کی ایک اور سیلفی پوسٹ کی تھی۔ اگرچہ اس کے ورزش کی ٹانگیں اس کے کولہوں پر تھوڑی بہت اوپر آتی ہیں ، تو ایسا ہوتا ہے کہ اس کے پیٹ میں تھوڑا سا زیادہ وضاحت کی گئی ہے۔
یہ پوسٹ انسٹاگرام پر دیکھیں
اس کے کتنے ہی “پیک” اس کے ایبز میں ہیں ، اس میں کوئی شک نہیں ہے کہ بان فیلڈ-نورس کام میں رکھے ہوئے ہیں اور یہ ثابت کرتے ہیں کہ آپ کی فٹنس سفر میں عمر اور نہ ہی کسی چوٹ کا عذر بننے کی ضرورت ہے ، اس میں دوڑ جیتنا آسان اور آسان ہے۔
گپ شپ پولیس اہلکاروں سے مزید
باغی ولسن اس سال 60 پونڈ سے زیادہ کیسے بہا رہے ہیں
50 کے بعد ٹن فزیک رکھنے کے ل Phys جینیفر اینسٹن ایک دن میں کھاتا ہے
جوانیفر لوپیز جوانی کی چمک برقرار رکھنے کے لئے ایک دن میں کھاتا ہے
سیرٹ فوڈ ڈائیٹ کیا ہے؟ ان تمام منصوبوں کے بارے میں جو مبینہ طور پر ایڈلی وزن کم کرنے میں مدد کرتے تھے
پرنٹ کریں
